Litfasssäule (Foto: Land OÖ)

Wir organisieren eine große Zahl von Vorträgen, Seminaren, Gesundheitstagen und anderen Aktivitäten.

Datum

Thema

Ort / Zeit

Anmeldung

Februar

05. Feb.

Rücken-Fit für Damen und Herren
mit Sigrid Degenfelder

Unkostenbeitrag: 40,- €

Kindergarten

8x 1 Stunde,
Beginn 19.30 bis 20.30 Uhr

Tel. 4080
Fr. Degenfelder

05. Feb.

Hatha-Yoga mit Sigrid Degenfelder

Unkostenbeitrag: 40,- €

Kindergarten

8x 1 Stunde,
Beginn 20.30 bis 21.30 Uhr

Tel. 4080
Fr. Degenfelder

07. Feb.

Beckenboden-Training mit Sigrid Degenfelder

Unkostenbetrag auf Anfrage

Praxis von Fr. Degenfelder

6x 1 Std. 19.00 bis 20.00 Uhr

Tel. 4080
Fr. Degenfelder

09. Feb.

SelbA- *)
Informationsnachmittag

Trainer: Ing. Otto Lattner, Schärding

im Kommunalraum Freinberg

am 9. Februar 2007
von 14.00 bis 16.00 Uhr

keine Anmeldung erforderlich

21. Feb.

Selba-Training

Trainer: Ing. Otto Lattner, Schärding

Kostenbeitrag: 45,00 €
für 10 Trainungsstunden

Kommunalraum Freinberg

ab 21. Februbar 2007
(es folgen weitere 10 Sitzungen die noch bekanntgegeben werden)

Info bei
Fr. Schimek Tel. 8178

SelbA ist ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm für Menschen ab 55 Jahren

*) (Selbständig im Alter)

März

05. März

Autogenes Training Schnupperabend

Unkostenbeitrag 10,- €

Kommunalraum

Tel. 8102-14
Tausch Barbara

06. März

Akupressur-Vortrag
"Schmerzfrei ohne Medikamente"

Gesunde Gemeinde und Freinberger Bäuerinnnen

Informationen zum Thema Akupressur bei Wikipedia

Pfarrsaal

17. März

Selbstverteidigungskurs für Mädchen
Teil I

Turnsaal

Tel. 8102-14
Tausch B.

24. März

Selbstverteidigungskurs für Mädchen Teil II

Turnsaal

Tel. 8102-14
Tausch Barbara

31. März

Selbstverteidigungskurs für Mädchen Teil III

Turnsaal

31. März

Anfängerkurs Nordic Walking

mit Sigrid Degenfelder

Praxis Fr. Degenfelder

9.00 bis 11.00 Uhr

Tel. 4080
Fr. Degenfelder

April

26. Apr.

Kräuter-Vortrag mit Erika Manetzgruber,

Unkostenbeitrag: 5,-- €

Pfarrsaal

19.30 Uhr

keine Anmeldung erforderlich

Mai

01. Mai

Kulturwanderung durch Freinberg
mit Adi Neulinger

Freinberg

04. Mai und
11. Mai

Muttertagsbasteln für Kinder
mit Elisabeth Gabauer

Kommunalgebäude

um 16.00 Uhr

Tel. 8608
Gabauer Elisabeth

10. Mai

Vortrag: "Dem Schlaganfall vorbeugen"

OA Dr. Dietrich Strohm, LKH Schärding

Pfarrsaal Freinberg

19.30 Uhr

keine Anmeldung erforderlich

Juni

23. Jun

Gesundheitstag
mit Gesundheitsstraße
und diversen Workshops

Kindergarten

August

24. August

Cocktail-Workshop
für Freinberger Jugendliche
ab 14 Jahren

Treffpunkt:

Kultinarium beim Weinbeißer
Dauer: 19 bis 21 Uhr

September

Datum

Thema

Ort

Kooperation

5. September
19.30 Uhr

Informationsabend
„Die Pflege von Angehörigen“
Referentin: Ulrike Hinterleitner, Landessanitätsdirektion

Pfarrsaal Schardenberg

Gesunde Gemeinde Schardenberg
Gesunde Gemeinde Wernstein

13. September
19.30 Uhr

Informationsabend
„Gesundheitsrisiko Mobilfunk?“
Eintritt: freiwillige Spenden

Pfarrsaal Freinberg

20. September
19.30 Uhr

Beginn des Seminars
„Auf den eigenen Körper hören…“
Seine Botschaften noch besser verstehen.
Referent: Dr. Bernhard Zimmer
4x: 20.09., 04.10., 11.10.,18.10.2007
Kosten: € 55,-
Anmeldung beim Gemeindeamt Tel: (07713)8102-14 erforderlich!

Kindergarten Freinberg

Fim Schärding

27. September
19.30 Uhr

Vortrag „Abenteuer Ernährung“
Referent: Mag. Christian Putscher

Kirchenwirt Schardenberg

Gesunde Gemeinde Schardenberg
Siedlerverein

30. September

Erntedankfest
„Standlmarkt“ mit Verkauf
heimischer Produkte nach der Erntedankfeier

Kirchenplatz

Oktober

14. Oktober

Kulturwanderung ins Haibachtal

Treffpunkt: 13.30 Uhr, Tennisplatz Haibach

Dauer: ca. 2 Stunden

Veranstalter: Kulturkreis Freinberg, Gesunde Gemeinde Freinberg

1. Oktober

Unsere „Springginkerl“ turnen wieder…

Bewegung und Spaß für Kinder von 4-6 Jahren,

Trainerinnen: Fr. Elisabeth Scharnböck und Fr. Elisabeth Gabauer.

Alle Kinder ab dem 4. Geburtstag haben auch dieses Jahr wieder die Möglichkeit sich jeden Montag um 13.30 Uhr beim „Springginkerl-turnen“ auszutoben.

Das Training hat am 1. Oktober 2007 gestartet und wird wöchentlich bis Ostern 2008 (außer schulfreie Tage) in der Turnhalle stattfinden.

Veranstaltet wird dieses Training gemeinsam mit dem Schiclub Schardenberg-Freinberg-Wernstein. Nähere Auskunft gibt es bei den Trainerinnen Elisabeth Gabauer und Elisabeth Scharnböck.

	November
7. November 2007	Beckenbodentraining Trainerin: Sigrid Degenfelder, Dipl. Physiotherapeutin	ab Mittwoch, 19.00 bis 20.00 Uhr, 6x 1 Stund Kursort: wird bei der Anmeldung bekannt gegeben	Kosten: auf Anfrage Anmeldung bei Sigrid Degenfelder: Tel.: (07713)4080
6. November 19.30 Uhr	Vortrag „Die Kraft des positiven Denkens“ Referent: Ing. Günther Tuppinger	Pfarrsaal Freinberg	Gesunde Gemeinden Freinberg und Schardenberg
5. November 2007, 18.30 bis 19.30 Uhr	Wirbelsäulengymnastik für Männer Trainerin: Sigrid Degenfelder, Dipl. Physiotherapeutin	ab Montag, 8x 1 Stunde Kindergarten Freinberg	Kosten: € 40,- Anmeldung bei Sigrid Degenfelder: Tel.: (07713)4080
5. November 2007	Hatha-Yoga Trainerin: Sigrid Degenfelder, Dipl. Physiotherapeutin	ab Montag, 8x 1 Stunde 19.30 bis 20.30 Uhr Kindergarten Freinberg	Kosten: € 40,- Anmeldung bei Sigrid Degenfelder: Tel.: (07713)4080
5. November 2007	„Hockergymnastik“ Dieses Kursangebot richtet sich an Personen, die aufgrund von körperlichen Beeinträchtigungen bei der gewöhnlichen Gymnastik nicht mitmachen können. Das Training wird vorwiegend sitzend auf einem Hocker durchgeführt. Trainerin: Sigrid Degenfelder, Dipl. Physiotherapeutin	ab Montag, 15.00 bis 16.00 Uhr, 6x 1 Stunde Praxis Fr. Degenfelder, Anzberg 50	Anmeldung und nähere Information: Sigrid Degenfelder: Tel.: (07713)4080

Litfasssäule (Foto: Land OÖ)

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